健康や美容に気を使っている人は水素水をすでに知っている。

私が水素水という言葉を耳にし始めたのは、つい最近です。

 

ミネラルウォーターならばずっと知っていましたが、水素水ってなに?と疑問になりました。

 

気がつけば身の回りで水素水という言葉が溢れていて、

 

なんだか流行遅れになってしまった気がします。

 

 

そこで水素水とはなんだろう?と思い、インターネットで検索してみました。

 

水素水とは、水素が水に溶け込んでいる水です。

 

この水素は、体内に入ると余分な酸素と結合して体外に押し出してくれます。

 

 

つまり、デトックス効果があるようです。だから、健康や美容にいいんです。

 

しかし水素はとても小さな分子なので、

 

ペットボトルで保存しても外に逃げていってしまうそうです。

 

だから、保存するにはガラス瓶などの水素が逃げない容器が必要になります。

 

 

水素水を飲んだ方が良さそうな人は、お酒を飲む人や疲れやすい人、

 

歳だなぁ…と感じる人など体に自信がない人です。誰だって、

 

自分の体に100パーセントの自信がある人なんていません。

 

だから、みんな飲んだ方がいいとなります(笑)

 

 

私も疲れやすいと感じますし、歳を感じる事も結構あります。

 

水素水について詳しく知らなかったけど、飲んだ方がいいのかなぁと思いました。

 

ミネラルウォーターを買うならば、水素水を選んだ方が良さそうです。

 

 

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